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Comment apprendre à danser tout seul ?

Comment apprendre à danser tout seul

Êtes-vous parmi ceux qui aiment danser, mais lorsque vous bougez, vous n’arrivez pas du tout suivre le rythme ? Pourquoi ne pas apprendre à danser ? Des cours de danses pourraient être nécessaires, mais pas forcément. Vous pouvez apprendre à danser tout seul chez vous. Les petits conseils suivants vous aideront à danser comme un pro.

Les conseils pour apprendre à danser

À la maison, vous serez loin des regards des autres, vous pouvez donc danser à votre rythme, mais pour que vous soyez à l’aise dans votre chorégraphie, voici ce que vous devez faire.

Danser avec votre musique préférée

Choisissez une musique que vous aimez. Si vous ne savez pas trop, vous pouvez enregistrer des clips, des chansons ou des rythmes que vous aimez. Diffusez-les avant de faire votre choix. Pour apprendre à danser en soirée, essayez à tout prix d’imiter les gestes des danseurs dans la vidéo. Améliorez-les petit à petit, sans vous exiger une obligation de performance. Si vous ne savez pas du tout danser, imitez les mouvements simples et progressez doucement.

S’amuser sans se reprocher

Apprendre à danser quand on n’a pas le rythme pourrait être démotivant lorsqu’on trouve les bons danseurs. On se donne souvent des remarques négatives, telles que « je suis trop rigide » ou « je suis trop grosse » et bien d’autres. Afin d’éviter tout ceci, mettez des vêtements qui vous mettent en valeur et avec lesquels vous trouvez votre corps bouger. Autant que possible, essayez d’être souple.

Éviter de regarder le miroir

Lorsque vous apprenez à danser, vous avez très envie de regarder le miroir, comme dans les salles de danse. Le miroir ne vous fera pas progresser, car danser et se regarder danser sont deux actions très différentes. Votre regard va vous démotiver. Vous aurez tendance à vous juger d’être un mauvais danseur. Le mieux sera de vous filmer et après une séance, vous pourrez analyser les mouvements qui doivent être améliorés.

Comment entrer dans une école de danse ?

Comment apprendre à danser tout seul

Si vous souhaitez aller plus loin, la meilleure solution est de franchir la porte d’une école de danse et d’y faire une inscription. Prendre des cours particuliers vous aidera à y aller plus vite. Avant de vous lancer, vous devez savoir dans quel type de danse vous allez vous perfectionner. Vous avez le choix entre :

  • La danse en couple : rock, salsa, danses de salon, danse acrobatique, tango, swing,
  • La danse en solo : zumba, dancehall, danse orientale, danse indienne, reggaeton, etc.

Obtenir des diplômes professionnels de danse

Si vous souhaitez aller plus loin en faisant de la danse, vous pouvez obtenir :

  • Un certificat d’études chorégraphiques,
  • Un diplôme d’État professeur de danse,
  • Un diplôme d’orientation professionnelle de danse,
  • Diplôme National Supérieur Professionnel Danseur (DNSP).